no.1 中医减肥项目大热

     随着中医养生热潮在全世界的兴起，减肥手段在经历了西药、仪器这两个阶段后，又回到了中医减肥上面。 中医对于肥胖的认识早有记载，中医认为其根本原因是阴阳平衡失调，直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。而中医则能够由内而外的调整人体，从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节，通过气血津液的作用来完成机体的统一，达到减肥的目的。而预计在 2010 的中医减肥大热的项目依然是穴位减肥、针灸减肥、循经推拿按摩减肥和脐疗减肥。这些减肥方法除了基本的穴位、经络外，起辅助的中药配方也不可忽视，纵观得到消费者认可的中医减肥项目，哪个不是拥有自家独门的中药减肥配方。

no.2 减肥与理疗需完美结合

     由于现代人工作生活节奏较快，尤其是胖人，许多人身体处于一种亚健康状态（也就是慢性疲劳状态），因此他们不仅需要减肥也需要使疲惫的身躯得到康复。经国外权威机构调查发现，许多减肥女性尤其是已婚中年女性，许多人有腰酸背痛、慢性盆腔炎、附件炎以及腹部包块囊肿，甚至部分女士由于肥胖和疲劳加上慢性的妇科炎症，患性冷淡的也不在少数，她们非常希望能够在减肥的同时能将上述药物疗效不佳的病症一同得到治疗。   所以，在 2010 年，美容院所设置的减肥项目不能只单单地停留在减轻体重这个层面上，而应该加入因肥胖而产生的疾病的治疗和预防。

no.3 减肥项目要“产销对路”

     一项减肥疗程即使所用技术再先进、疗程原理再健康，也不能确保对所有减肥者都能见效，原因就在于减肥者拥有各自不同的身体状况和肥胖成因，需要根据实际情况，量身设定减肥方案和技术方法，只有“产销对路”才能获得更理想的减肥效果。

     因此，在减肥市场竞争激烈的今天，经营者要做的首先是纠正消费者盲目跟风的态度，告诉顾客不是最热门的方法就对他最有效。只有为每个顾客定制最适合他的减肥方法，才是最有效的，也是经营者赢得利润和口碑的最好方法。
 
最火减肥项目大集结

     减肥项目每年都会推陈出新，在经历无数消费者的检验后，能够留下并持续帮助美容院盈利的项目才是最货真价实的。本期，我们就抛开那些让人头晕的噱头，来看看在消费者眼中真正有效地减肥项目有哪些。

点穴减肥

     它通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经，治疗便秘，降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。

     减肥效果：它能调理恢复人的自然性，激发人体抗御疾病的能力，达到减肥的目的。

脐疗减肥

     香薰是当今美容的新宠，用香薰通过脐部进行美容、减肥是一种较为热门的方法。穴道减肥是每位中医师都了解的医道，一般减肥穴位之一就是在肚脐上一吋的水分穴，耳部的耳针穴也是减肥穴位。采熏肚脐减肥，就是针对靠近减肥穴位针灸艾草，刺激穴位，达到减肥之效，而且效果还可直接渗透至经脉，起到调理脏腑扶正祛邪，提高人体免疫力，调节身体内分泌等作用。

     减肥效果：熏肚脐法把特别配制的中药配方，用艾草熏进体内，达到改善体质、减肥、紧身肌肉、提气等健身壮体的功效。

循经推拿减肥法

     运用中医传统手法，在患者身体上循着经络走向进行推拿按摩，对一些重点穴位进行刺激，疏导经络，调节脏腑功能，纠正代谢紊乱，消除异常饥饿感和身体疲劳感，使患者控制食量和增加运动的自控能力明显增强，从而消耗掉体内多余脂肪，达到减肥目的。
减肥效果： 这种减肥方法既没有痛苦，也不会造成损伤，效果较持久。

拔罐减肥

     能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。能够根据肥胖的位置选择穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。

     减肥效果：特有的呼吸，通经穴，调理五脏六腑平衡，能同时调理女性内分泌条紊乱，痛经便秘，是一种安全有效的纯物理原理减肥方法

针灸减肥

     现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常，针灸通过刺激相关穴位，促进机体脂肪代谢，消耗囤积在人体内部的脂肪，起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，调节消化道功能，及时消除体内垃圾，延长胃排空时间，达到调整机体内分泌的作用，同时还能抑止亢进的食欲，从而最终实现减肥。

     减肥效果： 针灸减肥中含有医学的机理，让人觉得可信度高。经针灸减肥后，感觉经络通畅，全身都很舒服。
 
精油按摩减肥

     一种塑身按摩油，倒在手中揉搓，再在皮肤上按摩后产生与人的体温相近的温度后，渗透作用于身体的经络、穴位、局部组织，经皮肤细胞的吸收经络的运行，毛细血管的循环，将精油中自然的植物香气与能量输送到全身，然后较强，较平稳地排泄体内污秽和化解体内毒素及多余脂肪。

减肥效果：精油按摩的方法 较其它减肥方法而言，最为舒适，不会在过程中给顾客造成任何不适感，是一种十分享受的减肥方法。

香熏淋巴排毒按摩减肥

　　使用具有淋巴排毒功效的马乔莲、迷迭香、罗勒等精油，通过疏通淋巴，溶解脂肪，排除体内多余积水，紧实肌肤而达到瘦身目的。可以针对局部肥胖，在容易堆积脂肪的腰、腹、大腿等部位绑上气压伸缩囊，做 10-15 分钟引流按摩。气压伸缩按摩能促进血液循环，迫使肌肉运动，加强瘦身效果。

减肥效果：对身体脂肪比例高、淋巴循环功能差等症有较好的改善作用。

水疗减肥

     水疗减肥法的过程是听着“心灵音乐”，闻着花香精，享受按摩与水柱冲击，让自己完全地放松，促进新陈代谢。最常见的是 海藻浴 剂，就是将晒干的海藻侵入水中后，再加上水按摩。然后再配合远红外线太空瘦身舱帮助排毒减重，用容易排汗，消除体内多余的水分，有助于增加脂肪消耗。

     减肥效果：这种方法对平日压力大的肥胖者最有效。不但如此，最 让人满意的是它使人能在半睡半醒中减肥瘦身，保持苗条身材。

香身减肥浴

     泡浴不但可以消除疲劳，也具有很好的减肥作用。美容师将精心调配的具有减肥功效的精油滴到浴缸内。浸泡在 38 ℃ 的水中 20 ～ 25 分钟会让顾客的身体出汗，出汗可以把大量水分排到体外，同时消耗大量的热量；具有减肥功效的精油可以分解脂肪，有一定的减肥效果。减肥效果：比较适合久坐的 ol 女性，下半身脂肪堆积较厚的梨形身材及需要局部减肥者。体重方面的变化不够明显，但可作为大量减重后的效果巩固、瘦后皮肤保养和消除皱纹的方法。

     减肥效果： 每次护理后能瘦 1 -2 公斤 ，但还需配合正确的饮食习惯和一定量的运动来维持。